Receita de sorvete de iogurte diet

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Foto - Receita de sorvete de iogurte diet

Ingredientes

  • 2 potes de iogurte desnatado (400g)
  • - 6 colheres (sopa) de adoçante culinário (12g)
  • - 1 lata de creme de leite light (290g)
  • - Quanto baste de raspas de limão
  • Utensílios e equipamentos: Geladeira/Freezer, Liquidificador.

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Modo de Preparo

Modo de preparo 1. Misturar o iogurte, o adoçante e o creme de leite e bater no liquidificador e adicionar as raspas de limão. 2. Colocar a mistura em um recipiente e cobrir com filme plástico. 3. Levar ao freezer por no mínimo 6 horas. 4. Retirar e deixar descongelar um pouco, até ficar com consistência mais mole. 5. Levar à batedeira até dar consistência de creme. 6. Cobrir e levar novamente ao freezer até firmar. 7. Servir gelado. Rendimento: 9 porções de 85 g. Classificações no cardápio: sobremesa. Substitutos na dieta: Leite. Dica Você pode enfeitar sua preparação com frutas.  
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