Receita de omelete de claras com cobertura de frango
Ingredientes
- 6 claras em neve
- 200g de frango assado ou cozido já temperado e desfiado (desfio no processador)
- temperos secos e salsinha
Gostou? Envie já essa receita para um amigo(a):
Modo de Preparo
Essa receita é só proteína. Ideal para um jantar leve. E sua dieta agradece !!!
Modo de preparo:
Bate as claras em neve firme e acrescente os temperos secos.
Coloque a metade em uma frigideira untada e deixe por 3 min. em fogo medio e com tampa.
Ainda na frigideira, acrescente a metade do frango e salsinha, tampe novamente apenas por 1 min.
Dependendo do seu fogo, observe para não deixar queimar.
Repita o mesmos passos para os restante.
Quando prontas acrescentei gotinhas de molho de mostarda com mel.
Um jantar nutritivo e #lowcarb
O que achou desta Receita? Avalie-a abaixo!
