Receita de Brócolis com molho branco light

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Foto - Receita de Brócolis com molho branco light

Ingredientes

  • 1 brócolis cozido
  • 1 colher rasa de margarina light
  • 3 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 2 dentes de alho esmagados
  • 2 copos de leite desnatado
  • 1/2 copo de creme de leite
  • Sal a gosto

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Modo de Preparo

  • Frite o alho na margarina, acrescente a farinha de trigo previamente diluída em água fria, sempre mexendo
  • Junte o leite e espere ferver e engrossar
  • Desligue o fogo e acrescente o creme de leite e o sal
  • Em um refratário, ponha o brócolis cozido e derrame por cima o molho branco
  • Informações Adicionais
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